Réussir sa vie de famille: Programme pour développer des relations harmonieuses en famille - Paperback

by Nathalie Colin-Fagotin (Author)

La vie de famille est un lieu où les émotions joyeuses côtoient les douloureuses...
Ce n'est pas surprenant quand on sait que les liens familiaux sont les plus forts qui existent.

Dans ce guide pratique, vous découvrirez des conseils, des pistes, des outils, des exercices pratiques pour être acteur de vos relations et oeuvrer à votre bonheur familial...

Pour vous aider à rendre votre vie familiale épanouissante et sereine, vous suivrez un programme de formation en 10 étapes ou 10 jours.

Vous y apprendrez à

1. Exercer une coparentalité bienveillante
2. Poser les bases d'un rythme adapté à la vie de famille
3. S'initier à la communication bienveillante
4. Développer une attitude positive au quotidien
5. Prendre soin des relations parent/enfant et conjugales

AU SOMMAIRE

Jour #1: Coparentalité et bienveillance: des ingrédients essentiels pour "faire famille"
Jour #2: Prendre soin de son couple après l'arrivée de bébé
Jour #3: Trouver le bon rythme et établir des routines
Jour #4: Développez votre parentalité positive
Jour #5: Les secrets d'un amour qui dure
Jour #6: Communiquez positivement et efficacement
Jour #7: Choisir la positiv' attitude
Jour #8: Intelligence émotionnelle
Jour #9: Gérer les conflits et désamorcer les crises
Jour #10: Retrouvez votre équilibre personnel