Mit Falten, aber ohne Hüftspeck: Der Weg zur Traumfigur für alle Frauen ab Mitte 30 - Paperback

by Verena Lupprian (Author)

Verena Lupprian, geboren 1982, ist Unternehmerin, Yogalehrerin, Business Coach, Fitnesstrainerin, Liebhaberin von Meditation und Mindfulness, liebende Ehefrau, Optimistin und arbeitet zudem noch als Führungskraft in einem deutschen Gro unternehmen in Shanghai. Nachdem Verena mit 26 Jahren nach China auswanderte, wuchs auch mit jedem Lebensjahr die Herausforderung sich trotz eines langen Arbeitstages noch gesund zu ernähren. Das war ihr Ansporn sich mit neuen Ernährungskonzepten zu beschäftigen, die für jeden leicht umsetzbar sind. Heute wenden sich viele gestresste Manager und Mütter an Verena, um zu erfahren wie sie trotz fortgeschrittenen Alters gesund und fit werden können. Auf dem Weg zur Traumfigur steht dabei nicht nur die Ernährung, sondern auch viel Spa im Vordergrund. Genau dies hat Verena einzigartig in ihrem Buch "Mit Falten, aber ohne Hüftspeck" umgesetzt und zaubert so nicht nur ein Lächeln ins Gesicht ihrer Leserinnen, sondern lässt deren Fettpölsterchen dauerhaft verschwinden.