Duele: Diario interactivo para sobrellevar el duelo. (Adultos) - Paperback

by Estefania Bribiesca (Author)

Duele es un diario interactivo y terap騏tico para ayudarte a sobrellevar el duelo por la muerte de un ser querido.
A trav駸 de diversas preguntas, actividades y rituales basados en la terapia narrativa y la terapia breve estrat馮ica, este diario te lleva de la mano para atravesar el dolor, entender la p駻dida, los cambios, y el vac卲 que deja la partida de alguien.

La expresi del dolor mediante la escritura a mano tiene un efecto canalizador.

Escribir hace que fluyan las emociones dej疣dolas en el papel.
De otro modo, permanecer僘n latentes en el interior "resonando".

Escribir permite expresar sin caer en el riesgo de expectativas de respuesta de los dem疽.