Восхождение Философия ж& - Paperback

by Mikhail Palatnik (Author)

Full Description

Восхождение. Философия жизненной силы - книга о здоровье, энергии, старении, профилактике и смысле человеческой жизни. Написанная врачом Михаилом Палатником, MD, она соединяет клинический опыт, современную биологию, размышления о долголетии и философский взгляд на человека в единую, внутренне цельную картину. В центре книги лежит простая, но фундаментальная мысль здоровье не является высшей целью само по себе. Оно - условие, при котором человек способен ясно мыслить, действовать, любить, выдерживать трудности, сохранять внутреннюю собранность и полноценно участвовать в собственной жизни.

Книга последовательно движется от вопроса о смысле - к вопросу об энергии, от философского основания жизни - к её биологическим механизмам. В ней рассматриваются жизненная сила как человеческий ресурс, роль смысла как внутреннего направления, биология клеточной энергии, митохондриальная функция, метаболическое здоровье, движение, питание, сон, стресс, старение, профилактика и архитектура до