{"product_id":"tu-dolor-de-espalda-tiene-solucion-si-sabes-como-your-back-pain-has-a-solution-if-you-know-how-paperback","title":"Tu Dolor de Espalda Tiene Solución (Si Sabes Cómo) \/ Your Back Pain Has a Solution (If You Know How) - Paperback","description":"\u003cdiv\u003e\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/reportcopyrightinfringement.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\"\u003e\u003cb\u003eReport copyright infringement\u003c\/b\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eby \u003cb\u003eJuanma Ortega\u003c\/b\u003e (Author)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAprende cómo eliminar el dolor y no sólo calmar los síntomas.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eNo te conformes con aliviar tu dolor,  elimínalo!\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEl 80% de la población occidental ha padecido, padece o padecerá de la espalda en algún momento de su vida\u003c\/strong\u003e, pero la mayoría de los tratamientos que existen se centran en atacar el síntoma y olvidan el origen del problema.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eCon casi veinte años de experiencia clínica y apoyándose en los últimos avances de la biomecánica, \u003cstrong\u003eJuanma Ortega ha desarrollado un método basado en técnicas activas\u003c\/strong\u003e que te convertirán en el protagonista de tu recuperación. \u003cstrong\u003eSu objetivo es claro: liberarte del dolor de espalda yendo a la fuente del problema para solucionarlo de raíz y que nunca más vuelva a aparecer.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eEl autor, experto en \u003cstrong\u003erecuperación de lesiones de columna vertebral sin cirugía\u003c\/strong\u003e, pone a tu disposición múltiples soluciones, combinando técnicas avanzadas de compensación, descompresión y estabilización articular para eliminar el dolor de forma efectiva y duradera.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eAsimismo, te explica cómo tu estilo de vida influye en tu recuperación, y te ofrece las claves para convertir pilares como la alimentación saludable y el descanso en tus aliados.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eENGLISH DESCRIPTION\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLearn how to eliminate pain, not just soothe the symptoms.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eDon't settle for relieving your pain -- eliminate it!\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003e80% of the Western population has suffered, suffers, or will suffer from back pain at some point in their lives\u003c\/strong\u003e, yet most existing treatments focus on tackling the symptoms and forget the root of the problem.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eWith nearly twenty years of clinical experience and supported by the latest advances in biomechanics, \u003cstrong\u003eJuanma Ortega has developed a method based on active techniques\u003c\/strong\u003e that will make you the protagonist of your recovery. \u003cstrong\u003eHis goal is clear: to free you from back pain by addressing the source of the problem, solving it at its root so it never returns.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eThe author, an expert in \u003cstrong\u003enon-surgical spinal injury recovery\u003c\/strong\u003e, offers multiple solutions combining advanced techniques of compensation, decompression, and joint stabilization to effectively and durably eliminate pain.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eHe also explains how your lifestyle affects your recovery and provides the keys to turning pillars like healthy eating and rest into your allies.\u003c\/p\u003e\n            \u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eNumber of Pages:\u003c\/strong\u003e 280\u003c\/div\u003e\n            \u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensions:\u003c\/strong\u003e 0.79 x 8.27 x 5.28 IN\u003c\/div\u003e\n            \u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003ePublication Date:\u003c\/strong\u003e December 16, 2025\u003c\/div\u003e\n            ","brand":"BooksCloud","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47508890550493,"sku":"9786073930833","price":21.97,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0811\/9867\/8237\/files\/e-H7MfaGfS9786073930833.webp?v=1772104537","url":"https:\/\/handfulofbooks.com\/products\/tu-dolor-de-espalda-tiene-solucion-si-sabes-como-your-back-pain-has-a-solution-if-you-know-how-paperback","provider":"Handful of Books","version":"1.0","type":"link"}