{"product_id":"schwangerschaft-kochbuch-die-123-nahrstoffreichsten-rezepte-fur-eine-gesunde-ernahrung-in-der-schwangerschaft-schnell-zubereitet-zu-jeder-tageszeit-paperback","title":"Schwangerschaft Kochbuch: Die 123 nährstoffreichsten Rezepte für eine gesunde Ernährung in der Schwangerschaft - Schnell zubereitet zu jeder Tageszeit - Paperback","description":"\u003cdiv\u003e\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/reportcopyrightinfringement.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\"\u003e\u003cb\u003eReport copyright infringement\u003c\/b\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eby \u003cb\u003eKitchen King\u003c\/b\u003e (Author)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e123 Rezepte für eine optimale Ernährung in der Schwangerschaft: Wie Sie sich und Ihr Baby mit Energie, Geschmack und Genuss durch die aufregende Zeit zu zweit schlemmen - Inkl. Nährwertangaben, 4 Wochen Ernährungsplan sowie nützliche Tipps rund um Ernährung \u0026amp; Schwangerschaft\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSie haben die schönste Nachricht der Welt erhalten und möchten Ihr neues Familienmitglied nun von der ersten Sekunde an optimal versorgen? Ihre Ernährung soll sowohl Ihnen selbst als auch Ihrem Baby alles liefern, was an Vitaminen, Spurenelementen \u0026amp; Co. benötigt wird? Und vor allem sollen in dieser wunderschönen Lebensphase Geschmack und Genuss auf gar keinen Fall zu kurz kommen?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDann hält dieses Kochbuch den perfekten Speiseplan für Mama und Kind bereit!\u003c\/strong\u003e Und das Beste daran: Für die leckeren, aber unkomplizierten Rezepte müssen Sie kaum etwas von Ihrer kostbaren gemeinsamen Zeit verschwenden.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eAb jetzt essen Sie für zwei. Das bedeutet, dass Ihre Ernährung ein winzig kleines Wesen und gleichzeitig Sie selbst mit dem versorgen muss, was für eine gesunde Entwicklung wichtig ist. Damit Sie dabei nicht den Überblick verlieren, bietet dieses Buch Ihnen \u003cstrong\u003ekompakte und nützliche Informationen\u003c\/strong\u003e rund um Nährstoffe und Entwicklungsschritte. Und mit der \u003cstrong\u003eköstlichen Rezeptvielfalt\u003c\/strong\u003e wird die richtige Ernährung schlie lich zum leckeren Kinderspiel: Von stärkendem Frühstück über knackig-gesunde Salate bis hin zu sättigenden Hauptgerichten und sündig-sü en Desserts finden Sie hier \u003cstrong\u003ealles, was Mutter und Baby gleicherma en glücklich macht\u003c\/strong\u003e. Ob Fleisch, Fisch oder vegetarisch - die abwechslungsreichen Gerichte liefern \u003cstrong\u003eabsolute Genuss-Highlights für jeden Geschmack\u003c\/strong\u003e und bringen neun Monate lang immer wieder feine Überraschungen auf den Teller!\u003c\/p\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMit Schwung in den Tag: \u003c\/strong\u003e Herzhaftes Frühstücksomelett, Apfel-Birnen-Porridge, Mango-Kokos-Müsli oder Tomaten-Sandwich starten den Morgen mit Power und Geschmack.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLeichter Genuss: \u003c\/strong\u003e Raffinierte Kreationen wie Spinatsalat mit Erdbeeren, Kichererbsensalat, Fiesta-Salat oder Spargel-Rohkost sind perfekt für den kleinen Hunger und punkten obendrein mit vielen Nährstoffen.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHerzhafte Hauptgerichte: \u003c\/strong\u003e Mit bunter Kartoffelpfanne, Putengeschnetzeltem mit Aprikose, Pilz-Pasta oder Lachs-Spinat-Pfanne werden Mama und Baby so richtig satt.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKöstliche Desserts: \u003c\/strong\u003e Verwöhnen Sie sich zum Abschluss mit feinen Leckereien wie William's Crumble Muffins, fruchtigem Rührkuchen, gefüllten Feigen oder Erdbeer-Tiramisu.\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003cp\u003eMit diesem Kochbuch wird die wundervolle Zeit der Schwangerschaft ganz nebenbei noch zum Genuss-Höhepunkt. Die einfachen Schritt-für-Schritt-Rezepte sind im Handumdrehen nachgekocht und machen die optimale Versorgung für Mutter und Nachwuchs zum kinderleichten Schlemmervergnügen.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n            \u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eNumber of Pages:\u003c\/strong\u003e 160\u003c\/div\u003e\n            \u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensions:\u003c\/strong\u003e 0.34 x 8.27 x 5.83 IN\u003c\/div\u003e\n            \u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003ePublication Date:\u003c\/strong\u003e December 18, 2024\u003c\/div\u003e\n            ","brand":"BooksCloud","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48372341866717,"sku":"9783989357631","price":22.01,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0811\/9867\/8237\/files\/82YL1gV2Uh9783989357631.webp?v=1786697363","url":"https:\/\/handfulofbooks.com\/products\/schwangerschaft-kochbuch-die-123-nahrstoffreichsten-rezepte-fur-eine-gesunde-ernahrung-in-der-schwangerschaft-schnell-zubereitet-zu-jeder-tageszeit-paperback","provider":"Handful of Books","version":"1.0","type":"link"}