{"product_id":"no-eres-tu-son-tus-hormonas-encuentra-tu-equilibrio-a-traves-de-la-salud-hormonal-it-isnt-you-its-your-hormones-paperback","title":"No Eres Tú, Son Tus Hormonas. Encuentra Tu Equilibrio a Través de la Salud Hormonal \/ It Isn't You, It's Your Hormones - Paperback","description":"\u003cdiv\u003e\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/reportcopyrightinfringement.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\"\u003e\u003cb\u003eReport copyright infringement\u003c\/b\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eby \u003cb\u003eLaura Aguirre\u003c\/b\u003e (Author)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eHazte con el control de tus hormonas.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eHazte con el control de tu bienestar. \u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e Alguna vez te has sentido como una montaña rusa emocional sin saber por qué? \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e Te cambia el humor sin previo aviso? \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e Hay días en los que no te aguantas ni tú? \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ci\u003eSpoiler\u003c\/i\u003e tus hormonas tienen mucho que ver. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eLaura Aguirre, dietista y coach de salud hormonal y fertilidad, conocida en las redes como @itslaufit, nos explica qué papel juegan tus hormonas en todo: desde el humor y el deseo hasta la falta de sueño y la piel. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eCon \u003cb\u003eejemplos reales\u003c\/b\u003e y mucha \u003cb\u003ehonestidad\u003c\/b\u003e, descubrirás, de una vez por todas, \u003cb\u003ecómo funciona tu cuerpo\u003c\/b\u003e y por qué conocerlo es una forma de \u003cb\u003ecuidarte y quererte más\u003c\/b\u003e. Porque entender tus hormonas no solo te cambia el día... \u003cb\u003eTe cambia la vida\u003c\/b\u003e. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cb\u003eENGLISH DESCRIPTION\u003c\/b\u003e \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cb\u003eTake control of your hormones.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTake control of your well-being.\u003c\/b\u003e \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eHave you ever felt like an emotional rollercoaster without knowing why?\u003cbr\u003eDoes your mood change without warning?\u003cbr\u003eAre there days when you can't even stand yourself? \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eSpoiler: your hormones have a lot to do with it. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eLaura Aguirre, dietitian and coach in hormonal health and fertility, known on social media as @itslaufit, explains the role your hormones play in everything: from your mood and desire to lack of sleep and skin issues. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eWith real-life examples and plenty of honesty, you'll finally learn how your body works and why understanding it is a way of caring for yourself and loving yourself more. Because understanding your hormones doesn't just change your day... It changes your life.\u003ch3\u003eAuthor Biography\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eLaura Aguirre\u003c\/b\u003e es dietista especializada en salud hormonal y fertilidad, y creadora de contenido en las redes sociales, donde inspira y acompaña a miles de mujeres a reconectar con su cuerpo, su ciclo menstrual y su bienestar desde una mirada cercana y real. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSu trabajo, basado en el autoconocimiento del cuerpo, el poder de la alimentación consciente y el acompañamiento emocional, hacen de ella una referencia actual para mujeres que buscan recuperar el equilibrio hormonal desde un enfoque integral.\u003c\/p\u003e\n            \u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eNumber of Pages:\u003c\/strong\u003e 192\u003c\/div\u003e\n            \u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensions:\u003c\/strong\u003e 0.8 x 9.46 x 6.7 IN\u003c\/div\u003e\n            \u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003ePublication Date:\u003c\/strong\u003e January 20, 2026\u003c\/div\u003e\n            ","brand":"BooksCloud","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47508849164509,"sku":"9788427250222","price":23.94,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0811\/9867\/8237\/files\/Bu2_z1qcx09788427250222.webp?v=1772104345","url":"https:\/\/handfulofbooks.com\/products\/no-eres-tu-son-tus-hormonas-encuentra-tu-equilibrio-a-traves-de-la-salud-hormonal-it-isnt-you-its-your-hormones-paperback","provider":"Handful of Books","version":"1.0","type":"link"}