{"product_id":"no-eres-lo-que-piensas-guia-simple-para-estar-bien-superar-limites-entender-y-gestionar-las-emociones-el-sufrimiento-y-el-estres-paperback","title":"No Eres Lo Que Piensas: GUIA SIMPLE PARA ESTAR BIEN. Superar límites. Entender y Gestionar las emociones, el sufrimiento y el estrés - Paperback","description":"\u003cdiv\u003e\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/reportcopyrightinfringement.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\"\u003e\u003cb\u003eReport copyright infringement\u003c\/b\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eby \u003cb\u003eLuc Marglight\u003c\/b\u003e (Author)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\"No eres lo que piensas\" es un libro único, una revelación de quienes somos realmente, un verdadero manual de instrucciones para nuestra mente y un mapa claro hacia una vida plena, libre de estrés y sufrimiento. Con un enfoque muy novedoso y desafiante, esta obra integra sabiduría ancestral, neurociencia moderna y experiencias personales transformadoras para abordar el bienestar emocional desde una perspectiva original e innovadora.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEsta guía simple te permitirá trascender el miedo, la ansiedad, la tristeza, el estrés y romper los ciclos de pensamiento negativos con herramientas prácticas y técnicas accesibles que van desde la meditación, actividades cotidianas, hasta el poder de buen humor. Su enfoque novedoso y te enseña a conocer y trascender tu ego y a descubrir tu verdadera fortaleza.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eA través de metáforas impactantes y divertidas como el \"perro sabio\", \"la ola\" o el \"actor dormido\" y la revelación de nuestros verdaderos poderes, este libro nos muestra cómo nuestra mente, es nuestra mayor fuente de sufrimiento o nuestro más poderoso aliado si aprendemos a observarla y gestionarla.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSi buscas más que teorías y deseas herramientas únicas para estar bien y vivir plenamente, este libro es para ti.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLuc Marglight ha transitado los caminos del éxito y los abismos del sufrimiento humano. Padre de familia, profesional y emprendedor exitoso, viajero y amante del buen vivir, su vida dio un giro inesperado tras una profunda crisis personal que lo sumergió en muchos años de adversidad extrema.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEsta experiencia lo llevó a explorar, los recursos más profundos del comportamiento y la mente humana, llegando a integrar herramientas contemporáneas de la psicología y la neurociencia con distintas disciplinas ancestrales para convertirse también en profesor de yoga y meditación.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDesde su experiencia única, ha desarrollado un enfoque transformador para enfrentar las adversidades modernas, superar los propios límites y convertir cualquier sufrimiento en una oportunidad de crecimiento, paz y plenitud.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePara contactarlo: lucmarglight@gmail.com\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEn este libro, comparte principios, prácticas y aprendizajes que no solo cambiaron su vida, sino que pueden cambiar la tuya. Su obra es un legado: un puente entre los desafíos de la vida actual y las soluciones atemporales para encontrar propósito, bienestar y conciencia.\u003c\/p\u003e\n            \u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eNumber of Pages:\u003c\/strong\u003e 168\u003c\/div\u003e\n            \u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensions:\u003c\/strong\u003e 0.36 x 8.5 x 5.5 IN\u003c\/div\u003e\n            \u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003ePublication Date:\u003c\/strong\u003e December 18, 2024\u003c\/div\u003e\n            ","brand":"BooksCloud","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67993208815837,"sku":"9798304047739","price":22.52,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0811\/9867\/8237\/files\/96fSgaftr09798304047739.webp?v=1790923915","url":"https:\/\/handfulofbooks.com\/products\/no-eres-lo-que-piensas-guia-simple-para-estar-bien-superar-limites-entender-y-gestionar-las-emociones-el-sufrimiento-y-el-estres-paperback","provider":"Handful of Books","version":"1.0","type":"link"}