{"product_id":"neuropausia-neuropause-paperback","title":"Neuropausia \/ Neuropause - Paperback","description":"\u003cdiv\u003e\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/reportcopyrightinfringement.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\"\u003e\u003cb\u003eReport copyright infringement\u003c\/b\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eby \u003cb\u003eRaquel Marín\u003c\/b\u003e (Author)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eCon un enfoque revolucionario, la menopausia es entendida desde el cerebro: aprende a vivirla, disfrutarla y aprovechar el cambio. \u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e Raquel Marín, \u003cb\u003epionera en neurociencia aplicada al bienestar femenino\u003c\/b\u003e y autora de \u003ci\u003eDale vida a tu cerebro\u003c\/i\u003e (4 ediciones), cambia la manera de entender la menopausia.\u003cbr\u003eDurante años se ha explicado casi únicamente desde el cuerpo. Ahora sabemos que \u003cb\u003eel cambio más profundo ocurre en tu cerebro\u003c\/b\u003e. Con esta guía aprenderás a comprenderlo, gestionarlo y aprovecharlo. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cb\u003eDescubre cómo esta etapa puede ser tu mejor oportunidad: \u003c\/b\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eReprograma tu cerebro\u003c\/b\u003e convierte síntomas y cambios hormonales en energía y motivación.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eDi adiós\u003c\/b\u003e a los sofocos, a la fatiga mental, al estrés crónico, a los apagones mentales, a la ansiedad, a la depresión, a los trastornos del sueño...\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eDisfruta de tus relaciones y tu vida sexual\u003c\/b\u003e como nunca antes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eAliméntate para sentirte bien\u003c\/b\u003e conoce los alimentos que aumentan tu vitalidad y tu ánimo, equilibran tu mente \u003cb\u003e y descubre cómo activar el subidón feliz!\u003c\/b\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eCuida tu cuerpo y tu cerebro\u003c\/b\u003e técnicas prácticas para prevenir el desgaste físico y neurológico.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAlarga la vida de tus ovarios y tus años fértiles.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cbr\u003e Y mucho más! \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cb\u003eUna guía completa que muestra que la menopausia no es un final: es una etapa llena de posibilidades\u003c\/b\u003e para cuidarte y disfrutar de ti misma como nunca antes. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cb\u003eENGLISH DESCRIPTION\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eWith a revolutionary approach, menopause is understood from the brain: learn to live it, enjoy it, and take advantage of the change.\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eRaquel Marín, \u003cb\u003ea pioneer in neuroscience applied to women's well-being\u003c\/b\u003e and author of \u003ci\u003eRevitalize Your Brain\u003c\/i\u003e (4 editions), changes the way we understand menopause. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eFor years, it has been explained almost exclusively from the perspective of the body. Now we know that \u003cb\u003ethe most profound change occurs in your brain.\u003c\/b\u003e With this guide, you will learn to understand, manage, and take advantage of it. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cb\u003eDiscover how this stage can be your best opportunity: \u003c\/b\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eReprogram your brain: \u003c\/b\u003e turn symptoms and hormonal changes into energy and motivation.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eSay goodbye\u003c\/b\u003e to hot flashes, mental fatigue, chronic stress, mental blackouts, anxiety, depression, sleep disorders...\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eEnjoy your relationships and your sex life\u003c\/b\u003e like never before.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eEat to feel good: \u003c\/b\u003e learn about foods that increase your vitality and mood, balance your mind, \u003cb\u003eand discover how to activate your happy high!\u003c\/b\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eTake care of your body and brain: \u003c\/b\u003e practical techniques to prevent physical and neurological wear and tear.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eExtend the life of your ovaries and your fertile years.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003eAnd much more! \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cb\u003eA comprehensive guide that shows that menopause is not the end: it is a stage full of possibilities\u003c\/b\u003e to take care of yourself and enjoy yourself like never before.\u003ch3\u003eAuthor Biography\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eRaquel MarÃ-n\u003c\/b\u003e es neurocientÃ-fica y catedràtica de FisiologÃ-a en la Universidad de La Laguna, donde coordina el grupo de investigaciÃ3n de SeñalizaciÃ3n Celular en Enfermedades Neurodegenerativas de la Facultad de Medicina. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSe formÃ3 en BioquÃ-mica y BiologÃ-a Molecular en la Universidad AutÃ3noma de Madrid y se doctorÃ3 en Biomedicina en la Universidad Laval (Canadà). Durante casi una dÃ(c)cada desarrollÃ3 su carrera en NorteamÃ(c)rica, en centros de referencia internacional como el Memorial Sloan Kettering Cancer Center y la Universidad Rockefeller.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eEs autora de màs de 130 artÃ-culos cientÃ-ficos, numerosas monografÃ-as y una de las voces màs reconocidas en divulgaciÃ3n neurocientÃ-fica en español. Ha sido ponente en màs de cuarenta congresos internacionales y conferenciante habitual en àmbitos acadÃ(c)micos y divulgativos. Ha recibido, entre otros, el Premio a la Mujer Investigadora en Biomedicina de la Universidad Laval y la Medalla Europea al Trabajo de EconomÃ-a y Competitividad.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eColabora regularmente con medios como la Cadena SER, RTVE y RNE, y es autora de los Ã(c)xitos \u003ci\u003eDale vida a tu cerebro\u003c\/i\u003e (4 ediciones), \u003ci\u003ePon en forma tu cerebro\u003c\/i\u003e (2 ediciones) y \u003ci\u003eAlimenta el sueño para un cerebro sano\u003c\/i\u003e. Desde su web raquelmarin.net divulga sobre cerebro, nutriciÃ3n y hàbitos neurosaludables, acercando la ciencia màs puntera al gran pðblico.\u003c\/p\u003e\n            \u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eNumber of Pages:\u003c\/strong\u003e 288\u003c\/div\u003e\n            \u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensions:\u003c\/strong\u003e 0.9 x 9 x 5.9 IN\u003c\/div\u003e\n            \u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003ePublication Date:\u003c\/strong\u003e August 18, 2026\u003c\/div\u003e\n            ","brand":"BooksCloud","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48445501407453,"sku":"9791387629731","price":28.74,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0811\/9867\/8237\/files\/gDz3MKiyDZ9791387629731.webp?v=1787764687","url":"https:\/\/handfulofbooks.com\/products\/neuropausia-neuropause-paperback","provider":"Handful of Books","version":"1.0","type":"link"}