{"product_id":"entrenamiento-practico-de-resistencia-mental-para-el-boxeo-el-uso-de-la-visualizacion-para-controlar-el-miedo-la-ansiedad-y-la-duda-paperback","title":"Entrenamiento Practico de Resistencia Mental para el boxeo: El uso de la visualizacion para controlar el miedo, la ansiedad y la duda - Paperback","description":"\u003cdiv\u003e\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/reportcopyrightinfringement.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\"\u003e\u003cb\u003eReport copyright infringement\u003c\/b\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eby \u003cb\u003eCorrea (Instructor De Meditacion Certifi\u003c\/b\u003e (Author)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEntrenamiento Pr ctico de Resistencia Mental para el boxeo cambiar  significativamente cuan duro puedes llevarte a ti mismo mental y emocionalmente a trav s de las t cnicas de visualizaci n que aqu  encontrar s.  Quieres ser el mejor? Para ser el mejor debes entrenar f sica y mentalmente a tu m xima capacidad. La visualizaci n es una actividad que se cree que no puede ser cuantificada, y es dif cil observar si realmente ofrece una mejora sin experimentarlo, pero ver s que visualizando aumentar s tus probabilidades de  xito. Aprender s tres t cnicas de visualizaci n que fueron probadas para mejorar tu rendimiento bajo cualquier situaci n, y son las siguientes: 1.T cnicas de visualizaci n motivacional 2.T cnicas de visualizaci n para la resoluci n de problemas 3.T cnica de visualizaci n orientada a objetivos Estas t cnicas de visualizaci n te ayudar n con: -Ganar con mayor frecuencia. -Estar mentalmente m s fuerte -Sobrepasar la competencia. -Elevarte al pr ximo nivel -Recuperarte m s r pido y entrenar m s Visualizando te ayudar  a controlar mejor tus emociones, el estr s, la ansiedad y a mantener un rendimiento bajo presi n que es a menudo la diferencia entre  xito y fracaso. Sacar lo mejor de ti en cualquier deporte y alcanzar tu verdadero potencial es algo que solo puede ocurrir a trav s de una preparaci n que incluya: entrenamiento mental, entrenamiento f sico y la nutrici n apropiada.  Por qu  no hay tanta gente que utilice visualizaciones? Hay muchas razones, pero la verdad es que muchas personas temen a lo nuevo, otros creen que mejorar la resistencia mental no har  la diferencia. Practicar visualizaciones regularmente te permitir  -Aumentar tu capacidad pulmonar para relajar la tensi n muscular y disminuir el esfuerzo de trabajo. -Recuperarte m s r pidamente luego de entrenar o competir a trav s de t cnicas de respiraci n que reduzcan la tensi n del m sculo -Superar las situaciones de presi n -Reducir las probabilidades de padecer calambres y desgarros musculares -Entrenar m s duro y por m s tiempo sin fatigarse -Mejorar el control de las emociones bajo condiciones de estr s -Conseguir resultados que antes no cre a posibles Visualizar es un trabajo duro que requiere pr ctica constante para hacerlo de la mejor manera y conseguir toda la gloria. Ser lo mejor de ti llev ndote a tu m ximo mental mediante la visualizaci n.\u003c\/p\u003e\n            \u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eNumber of Pages:\u003c\/strong\u003e 144\u003c\/div\u003e\n            \u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensions:\u003c\/strong\u003e 0.31 x 9.02 x 5.98 IN\u003c\/div\u003e\n            \u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003ePublication Date:\u003c\/strong\u003e June 08, 2015\u003c\/div\u003e\n            ","brand":"BooksCloud","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48058461651165,"sku":"9781514273098","price":32.38,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0811\/9867\/8237\/files\/KBiPUMKgzX9781514273098.webp?v=1782004348","url":"https:\/\/handfulofbooks.com\/products\/entrenamiento-practico-de-resistencia-mental-para-el-boxeo-el-uso-de-la-visualizacion-para-controlar-el-miedo-la-ansiedad-y-la-duda-paperback","provider":"Handful of Books","version":"1.0","type":"link"}