{"product_id":"das-kleine-weisse-buch-der-pilates-mattenubungen-paperback","title":"Das kleine weiße Buch der Pilates Mattenübungen, - Paperback","description":"\u003cdiv\u003e\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/reportcopyrightinfringement.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\"\u003e\u003cb\u003eReport copyright infringement\u003c\/b\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eby \u003cb\u003eKathryn M. Ross-Nash\u003c\/b\u003e (Author)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSeit mehr als 40 Jahren, habe ich mich mit der Methode \"Contrology\", die\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eJoe und Clara Pilates ihren Schülern vermittelt haben, beschäftigt. Ich habe\u003c\/p\u003e\u003cp\u003emein Leben damit verbracht, die Übungen und den Leitfaden zwischen den\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eÜbungen zu studieren. Über mehr als 3 Jahrzehnte habe ich das Wissen\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eals Lehrer für Kunden, Trainer, sowie Trainer von Trainern angewendet. Ich\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ehatte sowohl das Glück als auch den Segen von Joe und Claras besten\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLehrern lernen zu können, von welchen sie einige persönlich ausgebildet\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eund zertifiziert haben, um ihr Vermächtnis weiterzuführen. Ihre Ziele waren\u003c\/p\u003e\u003cp\u003edie gleichen wie meine: dieses Gesamtwerk zu definieren, zu erklären, zu\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eteilen, zu schützen und zu verbreiten.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDieses Buch teilt nicht nur detaillierte, klare Fotos und Anleitungen für\u003c\/p\u003e\u003cp\u003edie Pilates Mattenübungen, wie ich sie persönlich unterrichte, sondern\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eauch Anmerkungen, wie meine Lehrer diese Übungen unterrichtet haben, \u003c\/p\u003e\u003cp\u003esowohl in ihren Studios als auch in ihren Ausbildungsprogrammen. Das\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBuch deckt sowohl die Methodik ab, wie sie Joe Pilates in seinem eigenen\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eWerk beschreibt, als auch das, was er seinen Schülern Lolita San Miguel, \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eKathy Stanford Grant (aus der Perspektive von Blossom Leilani Crawford)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eund Romana Kryzanowska (aus der Perspektive von Kathryn Ross-Nash)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003emündlich vermittelt hat. Darüber hinaus enthält es Anmerkungen aus\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ediesen verschiedenen Blickwinkeln.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eJeder einzelne dieser Lehrer lehrt mit einer einzigartigen Stimme, \u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePerspektive und Art der Kommunikation. Obwohl jeder dieser Lehrer\u003c\/p\u003e\u003cp\u003everschiedene Modelle der Methodik nutzt, teilen sie alle einen\u003c\/p\u003e\u003cp\u003egemeinsamen Leitfaden. Dieses Buch zelebriert diesen Leitfaden, diese\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eunglaublichen Lehrer und das Vermächtnis, welches Pilates uns gegeben\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ehat. Ich hoffe, dass Sie die Vorteile von Pilates ge\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFor more than 40 years, I have been involved with the method Joe and Clara Pilates shared with their students, called \"Contrology.\" For over four decades, I have applied this knowledge as a teacher of clients, teachers, as well as teachers of teachers.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eThis book not only shares detailed, clear photos and instructions for the Pilates Mat work, as I personally teach, but also how my teachers taught these exercises. The book covers how Joe Pilates taught the work in his book and also what he verbally passed on and taught to his teachers Lolita San Miguel, Kathy Stanford Grant, and Romana Kryzanowska and shares notes on those vantage points.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n            \u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eNumber of Pages:\u003c\/strong\u003e 196\u003c\/div\u003e\n            \u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensions:\u003c\/strong\u003e 0.53 x 7 x 5 IN\u003c\/div\u003e\n            \u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003ePublication Date:\u003c\/strong\u003e December 03, 2025\u003c\/div\u003e\n            ","brand":"BooksCloud","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48392969257181,"sku":"9781951007058","price":153.9,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0811\/9867\/8237\/files\/xNjpIn81Lv9781951007058.webp?v=1787129793","url":"https:\/\/handfulofbooks.com\/products\/das-kleine-weisse-buch-der-pilates-mattenubungen-paperback","provider":"Handful of Books","version":"1.0","type":"link"}