{"product_id":"budismo-para-principiantes-una-guia-practica-para-la-iluminacion-espiritual-paperback","title":"Budismo para principiantes: Una Guía Práctica para la Iluminación Espiritual - Paperback","description":"\u003cdiv\u003e\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/reportcopyrightinfringement.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\"\u003e\u003cb\u003eReport copyright infringement\u003c\/b\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eby \u003cb\u003eTai Morello\u003c\/b\u003e (Author)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDescubre por qué personas como Russell Simmons Jr., Jennifer Aniston, Phil Jackson y Brad Pitt incorporan la práctica que cambia vidas del budismo en sus vidas.\u003cbr\u003eLa meditación de atención plena está en todas partes en estos días, desde el sofá de terapia hasta el campus de Google, desde las prisiones hasta los eventos deportivos.Pero,  cuáles son los orígenes de este aumento en la atención plena?  Qué tipo de cosmovisión y estilo de vida coincidieron con estas antiguas técnicas de entrenamiento meditativo? Y, más allá de la cuestionable metafísica y los desgastados bromuros de la psicología pop,  para qué sirve realmente la meditación?Este libro explora las ideas budistas detrás de las técnicas de atención plena que han visto una oleada de popularidad. Cubre la meditación no solo como un conjunto de técnicas para la relajación y el alivio del estrés para complementar nuestras ocupadas vidas modernas, sino como parte de un sistema radical de autotransformación que ofrece la posibilidad de una liberación profunda.En este libro, el sistema budista y las ideas que lo respaldan se presentan no como una religión que pide tu lealtad, sino como un cuerpo de teoría y práctica orientadas a fomentar una revolución interna.\u003cbr\u003e\"Budismo para Principiantes\" te enseñará \u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLa cosmovisión que sustenta las técnicas de meditación budistas, y para qué fueron realmente diseñadas estas técnicas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLos principios que guían una vida vivida genuinamente, con gracia y compasión.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDe qué se trata la meditación en el contexto del camino budista, y cómo entrar en la práctica de trabajar con tu mente.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna visión sorprendente del ser, la mente y la naturaleza de la experiencia humana que puede alterar fundamentalmente la forma en que miras el mundo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cb\u003eNo lo dudes. Comienza un viaje que podría transformar profundamente cómo te relacionas con tu mundo.\u003c\/b\u003e\n            \u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eNumber of Pages:\u003c\/strong\u003e 100\u003c\/div\u003e\n            \u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensions:\u003c\/strong\u003e 0.21 x 9 x 6 IN\u003c\/div\u003e\n            \u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003ePublication Date:\u003c\/strong\u003e March 07, 2018\u003c\/div\u003e\n            ","brand":"BooksCloud","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47629054968029,"sku":"9781986123778","price":24.28,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0811\/9867\/8237\/files\/r75_VumC-f9781986123778.webp?v=1783665050","url":"https:\/\/handfulofbooks.com\/products\/budismo-para-principiantes-una-guia-practica-para-la-iluminacion-espiritual-paperback","provider":"Handful of Books","version":"1.0","type":"link"}