{"product_id":"ansiedad-como-encontrar-la-paz-interior-y-la-felicidad-aumentar-la-concentracion-reducir-la-ansiedad-y-la-depresion-mejorar-su-vida-paperback","title":"Ansiedad: Cómo encontrar la paz interior y la felicidad, aumentar la concentración, reducir la ansiedad y la depresión, mejorar su vida. - Paperback","description":"\u003cdiv\u003e\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/reportcopyrightinfringement.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\"\u003e\u003cb\u003eReport copyright infringement\u003c\/b\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eby \u003cb\u003eSantiago González\u003c\/b\u003e (Author)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003e Sufre de ansiedad?  Has intentado todo para superarlo, pero sigue volviendo?  Quizás pensabas que lo habías superado, pero los síntomas han vuelto con fuerza? Sea cual sea su situación, la ciencia puede ayudarle a vencer la ansiedad para siempre.\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNuestros cerebros hacen todo lo posible por ayudarnos, pero a veces pueden ser unos auténticos cabrones. \u003cem\u003eA veces parece que tu propio cerebro está jugando contigo: derritiéndote en medio del supermercado, discutiendo con tu pareja, haciéndote adicto a algo o apagándose por completo en el peor momento posible\u003c\/em\u003e. Ya le has dicho firmemente a tu cerebro que no es bueno hacer estas cosas.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eRecuerda que no estás solo\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e: millones de personas de todas las edades luchan solas contra los problemas de estrés, sin apoyo ni orientación. Imagina cómo sería tu vida con menos estrés y más confianza y felicidad. Llevo más de veinte años ayudando a las personas a superar la ansiedad y la depresión.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEn este libro, la autora habla con franqueza de su vida con la ansiedad, el estrés y los ataques de pánico. Utilizando analogías muy sencillas, teje una narración que ayuda a transformar los complicados procesos del cuerpo y la mente en una historia inspiradora y bien escrita que atrae a sus lectores a cada momento.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eA través de su vulnerabilidad y honestidad, te llevará a través de sus experiencias y aprendizajes, dejándote sintiéndote validado y equipado.  Comience su viaje de cambio de vida!\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n            \u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eNumber of Pages:\u003c\/strong\u003e 234\u003c\/div\u003e\n            \u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensions:\u003c\/strong\u003e 0.49 x 9 x 6 IN\u003c\/div\u003e\n            \u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003ePublication Date:\u003c\/strong\u003e March 01, 2021\u003c\/div\u003e\n            ","brand":"BooksCloud","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48691952681181,"sku":"9798201826796","price":25.9,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0811\/9867\/8237\/files\/oizxX13xZl9798201826796.webp?v=1789847435","url":"https:\/\/handfulofbooks.com\/products\/ansiedad-como-encontrar-la-paz-interior-y-la-felicidad-aumentar-la-concentracion-reducir-la-ansiedad-y-la-depresion-mejorar-su-vida-paperback","provider":"Handful of Books","version":"1.0","type":"link"}